:: Saúde e Beleza :: Comportamento - Estética

	Leitura Saudável

	Dá trabalho ser feliz, mas vale a pena. Flávio Franklin Em Dá trabalho ser feliz, mas vale a pena, Flávio Franklin analisa histórias reais de uma maneira simples e divertida e mostra que arranjar namorado ou constituir uma família feliz também não é uma questão de sorte. Para tudo na vida, existem dotes naturais que podem ser aprimorados. O importante é saber o que aprimorar.
	(Sextante)
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O que Toda Mulher Inteligente Deve Saber. Steven Carter e Julia Sokol Este livro trata de um tema fundamental: a auto-estima nos relacionamentos amorosos. As mulheres inteligentes sabem que existem duas maneiras de aprender a lidar com os homens – uma fácil e outra difícil. O problema é que a maioria delas escolhe a segunda forma, passando por experiências ruins.
(Sextante)
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	UltraMetabolismo. Mark Hyman Neste livro você conhecerá a nutrigenômica, uma nova ciência que revela como os alimentos “conversam” com os genes, enviando mensagens de saúde ou doença, de ganho ou perda de peso. E o mais importante: aprenderá a usar esse conhecimento para reprogramar seu organismo e conquistar o metabolismo ideal.
	(Sextante)